Форум готовится к переезду на новый адрес

Физнормативы

[Боевые Искусства Джедай]. Направление "Jedi Martial Arts", а также теория Боевых Искусств в целом.

Физнормативы

Сообщение Alexus » 23 янв 2012, 12:39

На одном форуме были американские армейские стандарты. Подчёркиваю, это минимум. Но всё же...
Отжимания (м):
17-21 Yrs Old: 42.
22 - 26 Yrs Old: 40.
27 - 31 Yrs Old: 39.
32 - 36 Yrs Old: 36.
37 - 41 Yrs Old: 34.
42-46 Yrs Old: 30.
47-51 Yrs Old: 25.
52-56 Yrs Old: 20.

Отжимания (ж):
17-21 Yrs Old: 19.
22 - 26 Yrs Old: 17.
27 - 31 Yrs Old: 17.
32 - 36 Yrs Old: 15.
37 - 41 Yrs Old: 13.
42-46 Yrs Old: 13.
47-51 Yrs Old: 10.
52-56 Yrs Old: 9.

Приседания (м+ж):
17-21 Yrs Old: 53
22 - 26 Yrs Old: 50
27 - 31 Yrs Old: 45
32 - 36 Yrs Old: 42
37 - 41 Yrs Old: 38
42-46 Yrs Old: 32
47-51 Yrs Old: 30
52-56 Yrs Old: 28

2 мили (3,2 км ?) (м):
17-21 Yrs Old: 15:54
22 - 26 Yrs Old: 16:36
27 - 31 Yrs Old: 17:00
32 - 36 Yrs Old: 17:42
37 - 41 Yrs Old: 18:18
42-46 Yrs Old: 18:42
47-51 Yrs Old: 19:30
52-56 Yrs Old: 19:48

2 мили (ж):
17-21 Yrs Old: 18:54
22 - 26 Yrs Old: 19:36
27 - 31 Yrs Old: 20:30
32 - 36 Yrs Old: 21:42
37 - 41 Yrs Old: 22:48
42-46 Yrs Old: 23:42
47-51 Yrs Old: 24:00
52-56 Yrs Old: 24:24
"Джедай - это Воин Света, который является хранителем Света внутри себя и проводником для других."
"Жизнь слишком коротка, чтобы мечтать... и не бороться за исполнение своей мечты!.."
"Джедай без меча подобен джедаю с мечом, только без меча."
Мое детство было без интернета. Поэтому я всегда знал, что за свои слова нужно отвечать.
Я не учитель. Так как нет ничего, чему бы можно было научить.
Аватара пользователя
Alexus
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
 
Сообщения: 1150
Зарегистрирован: 19 фев 2007, 14:00
Откуда: Минск

Re: Физнормативы

Сообщение Alexus » 23 янв 2012, 12:44

Сорри, я не туда посмотрел, не 30, а 42 у них максимум. Хз.. Я не знаю специфики их армии. Но, например, в спецслужбах у них по-иному. Количество отжимания за единицу времени. То есть ставят упор на максимальную выкладку за короткое время, что логично.

В общем, что дельного можно взять отсюда - ввеси в нашу систему возжастной (и половой?) коэффициент. Пока для девочек разрешается отжиматься с коленок либо до половины. Возраст мы никак не учитываем.
"Джедай - это Воин Света, который является хранителем Света внутри себя и проводником для других."
"Жизнь слишком коротка, чтобы мечтать... и не бороться за исполнение своей мечты!.."
"Джедай без меча подобен джедаю с мечом, только без меча."
Мое детство было без интернета. Поэтому я всегда знал, что за свои слова нужно отвечать.
Я не учитель. Так как нет ничего, чему бы можно было научить.
Аватара пользователя
Alexus
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
 
Сообщения: 1150
Зарегистрирован: 19 фев 2007, 14:00
Откуда: Минск

Re: Физнормативы

Сообщение Vergissmeinnicht » 23 янв 2012, 13:58

хм...не знаю, лично мне и так все нравилось=)
Duettaeann aef cirran Caerme Glaeddyv. Yn a esseath.

"Живем по Уставу, завоюем честь и славу!"=)
Аватара пользователя
Vergissmeinnicht
Джедай Ордена Храма Света : ранг 2/7 : титул Последователь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 2/7 : титул Последователь
 
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 03 янв 2011, 18:38
Откуда: Минск

Re: Физнормативы

Сообщение Malegaon » 23 янв 2012, 18:17

Йа старое тётко, поэтому ЗА учитывание возраста в нормативах! ))))
*разрешаю меня виртуально пнуть за поиски оправдания собственной ленности и отсутствие желания превозмогать ;D *
Жизнь похожа на шушпанчика-такая же беспросветно-весёлая!
Аватара пользователя
Malegaon
Джедай Ордена Храма Света : ранг 2/7 : титул Последователь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 2/7 : титул Последователь
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 09 ноя 2007, 19:00
Откуда: Волжский

Re: Физнормативы

Сообщение Alexus » 23 янв 2012, 18:25

резон есть, хоть мы его пока и не видим - пока молодые)) просто я бы не стал через 2 отжимания дискретность делать. две-три границы сделать хватит. но пока ещё рано это делать в целом по группе. к кому надо - и так индивидуальный подход.

просто на будущее на подумать.
"Джедай - это Воин Света, который является хранителем Света внутри себя и проводником для других."
"Жизнь слишком коротка, чтобы мечтать... и не бороться за исполнение своей мечты!.."
"Джедай без меча подобен джедаю с мечом, только без меча."
Мое детство было без интернета. Поэтому я всегда знал, что за свои слова нужно отвечать.
Я не учитель. Так как нет ничего, чему бы можно было научить.
Аватара пользователя
Alexus
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
 
Сообщения: 1150
Зарегистрирован: 19 фев 2007, 14:00
Откуда: Минск

Re: Физнормативы

Сообщение Anaken » 23 янв 2012, 21:53

Орден Джедаев с воинской частью лучше не сравнивать. В армии физнорматив это определённый показатель. Невыполнение его - профнепригодность независимо от возраста. Так что в этом плане пиндостанцы показывают себя слабаками, что не может не радовать. ))) У нас на тренировке карате пожилой сэмпай отживается вместе со всей группой...
Пока свободою горим,
Пока сердца для чести живы,
Мой друг, Отчизне посвятим
Души прекрасные порывы!
Anaken
 
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 12 апр 2007, 08:15
Откуда: Троицк

Re: Физнормативы

Сообщение Alexus » 23 янв 2012, 22:44

про наш подход к физнормативам я конкрэтно отписался тут http://forcerealists.yuku.com/reply/623 ... #reply-623 юзайте гугл-транслэйт, я пишу на инглише примитивно, общий смысл должен быть понятен.
"Джедай - это Воин Света, который является хранителем Света внутри себя и проводником для других."
"Жизнь слишком коротка, чтобы мечтать... и не бороться за исполнение своей мечты!.."
"Джедай без меча подобен джедаю с мечом, только без меча."
Мое детство было без интернета. Поэтому я всегда знал, что за свои слова нужно отвечать.
Я не учитель. Так как нет ничего, чему бы можно было научить.
Аватара пользователя
Alexus
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
Джедай Ордена Храма Света : ранг 5/7 : титул Рыцарь
 
Сообщения: 1150
Зарегистрирован: 19 фев 2007, 14:00
Откуда: Минск


Вернуться в JMA Dodjo

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron